Ademhaling, Beweging, Manuele therapie, Ruimte tot Spreken
want je lichaam liegt niet...
Je kan bij ons terecht voor…
Lichaamsgerichte (psycho)therapie baseert zich op de connectie tussen lichaam en geest. Mentale klachten kunnen zich fysiek uiten, je lichaam liegt niet. Deze vorm van therapie baseert zich op het lichaam als toegangspoort voor het uiten van wat vaak moeilijk onder woorden te brengen is. Expressie geven kan via beweging, ademhaling, stem, woorden, …
- Psychosomatische klachten: aanhoudende spierspanningen, hyperventilatie, verteringsklachten, slaapmoeilijkheden, minder energie, piekeren, angst, …
- Chronische pijn
- Spanningsgerelateerde ademhalingsklachten
- Mentale klachten die moeilijk onder woorden te brengen zijn
Afspraken
Afspraak maken: klik hier
tijdelijke aanmeldingsstop
0472/054.044
- Master Kinesitherapie
- Medische yoga
- Lichaamsgerichte psychotherapie i.o.
Werkwijze
We luisteren naar je verhaal, we bekijken wat we voor jou kunnen betekenen.
- Houding, beweging, lichaamsbeleving
- Manuele therapie (spier- en bindweefseltechnieken)
- Ademhaling
- Relaxatie
- Ruimte tot Spreken
Je krijgt gratis toegang tot het videoplatform, zodat je ook thuis aan de slag kan.
Praktisch
Hoe maak je een afspraak?
- Klik hier voor een afspraak.
- Indien je de afspraak niet kan nakomen, gelieve deze dan minstens 48u op voorhand per sms te annuleren. Niet nagekomen en laattijdig geannuleerde afspraken worden aangerekend.
Wat breng je mee?
- ID + Medische info
- Grote + kleine handdoek
- Oefenmat
Tarief en terugbetaling vanaf 1 mei 2025
- Courant: 60€ per 45 minuten (terugbetaling: 18,42€)
- Fa, Fb: 60€ per 45 minuten (terugbetaling: 18,89€)
- E: 55€ per 45 minuten (terugbetaling: 20,19€)
- Verhoogde tegemoetkoming: 30,80€ per 30 minuten (terugbetaling: 28,30€)
- Alle tarieven zijn incl. toegang videoplatform
- Erkend kinesitherapeut, RIZIV-nummer 0/5/37287/93/527, ondernemingsnummer BE0768.927.116, visum. Axxon lid, Pro-Q-Kine kwaliteitscriteria, beroepsaansprakelijkheidsverzekering.
- Betaling: Payconiq – overschrijving
Getuigenissen
Heel persoonlijke aanpak waarbij een gezond evenwicht tussen lichaam en psychisch welzijn centraal staan. Ik kom tijdens de relaxatietherapie elke keer weer helemaal tot rust dankzij het warme onthaal en de professionele aanpak van Catherine.
– A. V.
Ik sliep vannacht beter dan anders en, vooral, ik had geen hoofdpijn toen ik wakker werd vanmorgen! Dat is al geruime tijd niet meer gebeurd en het voelt geweldig! Ik probeer deze sessie in het weekend eens te herhalen. Bedankt!
– I.V.H.
Omwille van mijn rug- en bekkenlast dacht ik altijd ‘yoga is niks voor mij’ maar de les medische yoga therapie bij GC Mechelen is echt goed meegevallen! Nogmaals bedankt!
– C.D.W.
Ik wil jou enorm bedanken. Jouw oefeningen in het Gezondheidscentrum Mechelen inspireren me om wat bewuster om te gaan met ademen-voelen-bewegen. Het is de eerste keer in jaren dat ik beweging kan volhouden. Ik leer mijn lichaam weer te vertrouwen, na heel wat (vage) pijnklachten. Door je aanmoediging om ook het joggen terug op te starten, loop ik ondertussen nog steeds. Met goeie en slechte momenten, met en zonder goesting, maar altijd bewust van het feit dat ik mijn lichaam ken en wel zal voelen wat ik wel en niet aankan. Bedankt voor die “schop onder mijn kont”, voor de fijne lessen, je warme persoonlijkheid en de fantastische behandeling!
– M.V.D.
Na de theorie en praktijk ben ik een aantal praktische en bruikbare tips rijker.
– K.G.